現在は結婚して子供もいる女優の榮倉奈々さん。
スタイルが良すぎますが、トレーニング方法
秘密はあるのでしょうか?

結婚前にいた元カレの豪華な顔ぶれが気になります。
実家の情報も調査していきます!

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榮倉奈々さんプロフィール

生年月日  1988年2月12日
出身地   鹿児島県
血液型   A型
所属事務所 研音
身長    170cm
体重    非公表

NHK朝の連続テレビ小説「瞳」で主演を
務めた朝ドラ人気女優の榮倉奈々さん。

元々はモデルとしてスカウトされ
女優デビューしたのは2004年の事です。

 

様々なドラマや映画に出演し
今では有名女優の仲間入りを果たしています。

2016年には、ドラマ「Nのために」で共演した
俳優の賀来賢人さんと結婚されました。
現在は一児の母なんですよね。

しかしスラっとした美ボディを手に入れる為には
相当の努力があったようです。

 

榮倉奈々のトレーニング方法

まずは、榮倉奈々さんのスラっとした
モデル体型の秘密に迫りましょう。

トレーニング方法に関しては、榮倉奈々さん自身の
インスタグラムで公開をしているんですね。

基本はルームランナーでの有酸素運動が
メインですね。

全体で40分、約4キロ前後であまりハードではなく
ストレッチ後に5分歩いてから、3分走って2分早歩き×6、
最後に5分ゆっくり歩いて、ストレッチ。

これが、榮倉奈々さんの美ボディを保つ
トレーニング方法です。

確かにこのトレーニング方法なら
そこまでストイックでハードな印象ではないので
一般人でも出来そうな気がしますよね。

 

基本は「積極的に足を、心臓を動かすトレーニング」
として行っているようです。

トレーニングは続けていくことが大事なので
最初からこのトレーニング方法を試す必要はないですからね。

慣れて来たら、同じメニューにしてみるといった
方法でも全然アリだと思います。

 

ちなみにこの投稿を見たファンからは
「参考にします!」
「早速、取り入れます!」
「トレーニング本出してほしい!」
と絶賛の声が続々。

榮倉奈々さんの美ボディは何もせず
手に入れているわけではなく、やはり
トレーニングをして努力の末手に入れたもの
なんですね。

他にも、朝食はスムージーであったり
バランスの良い食事にも気を配っています。

一般人でも見習いたいですね。

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榮倉奈々の結婚生活&子供

榮倉奈々さんが、俳優の賀来賢人さんと
結婚し、子供を出産したことは大々的に
報じられましたよね。

子供が産まれた際には、夫婦そろって
同じタイミングでSNSを更新するなど
夫婦仲の良さも見受けられます。

しかし、賀来賢人さんは喫煙者のようで
子供が産まれてからはベランダに追い出される
という切ないエピソードもあります。

まだ榮倉奈々さん自身、お若いですし
子供が居るようにに見えないスタイルの良さは
素晴らしいですよね。

 

ちなみに、子供の性別や名前については
公表されていません。

両親ともに名の知れた女優、俳優なので
情報が知れてしまうと大変という
子供の将来を案じてのことなのかもしれません。

現在では、まだ榮倉奈々さんの復帰情報は
出ていませんが、母親になった榮倉さんの
今後の演技の幅にも注目です。

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榮倉奈々の元カレが豪華!?

現在では結婚して幸せな生活をしている
榮倉奈々さんですが、何と結婚前に付き合っていた
元カレの面々がとても豪華なんです。

噂レベルの「元カレ」も居るとは思いますが
見ていきましょう。

まずは、「メイちゃんの執事」で共演した
水嶋ヒロさん。

手つなぎデートをしていたとの噂もあります。

しかし、榮倉奈々さんは水嶋ヒロさんと結婚した
絢香さんとも仲が良いようでどこまでが
本当かは謎のままですね。

次に、「図書館戦争」で共演をした
V6の岡田准一さん。

 

共演者なので、仲が良く、元カレなのではないか
という噂になったようですね。

実際に交際していたかどうかは、やはり定かでは
ありません。

それから、榮倉奈々さんのデビュー直後に
噂された山本裕典さん。

こちらは、ある番組内で二人の初々しさを
引き出そう!という企画でプリクラを
撮ったことがきっかけで元カレと誤解して
しまった人が多数いたことからだそうですね。

 

最後に映画「アントキノイノチ」で共演した
岡田将生さん。

ただし、こちらも噂レベルのようで
実際に交際までしていたのかは不明です。

こうしてみると、共演した俳優との噂が
本当に多いですね。

 

ただ共演者だから仲良くしているだけでも
熱愛と言われてしまう女優さんは
本当に大変だと思います。

まぁ、仮に名前の挙がった方々が
全員元カレだった場合、榮倉奈々さんなら、と
納得してしまいますけどね。

 

榮倉奈々の実家

最後に榮倉奈々さんの実家について
見ていきましょう。

出身地は鹿児島となっていますが
榮倉さんが2歳の時に神奈川県の相模原市に
引っ越しをしています。

なので、出生地は鹿児島、出身地は神奈川県
ということなのでしょう。

実家は現在でも相模原市にあるようです。

実家のご両親はいずれも一般人とのことで
あまり情報は明かされていません。

しかし、相模原であれば結婚して恐らく
都内に在住していると考えても
そこまで遠くない距離に実家があるということですね。

 

鹿児島には今でもおばあちゃんが住んでいて
年に1〜2回は会いに行っているとか。

きっと、おばあちゃんもひ孫の誕生を
心から喜んでいるでしょうね。

 

まとめ

母として、妻として、女優として
様々な顔を持つようになった榮倉奈々さん。

今はまだ子育てに必死でなかなか
復帰は難しいかもしれませんね。

それでも、また芸能界に戻ってきて
結婚前とは違った演技を見せてくれるのではないかと
今から楽しみです。

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